Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий - книжный магазин Турция, Анталия.
Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий

Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий

0

Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга "Гнев в отношениях" - одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему "дергать нас за ниточки" и превращать в "марионеток".
.Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.

Название книги Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий
Категория Книги
Автор Роберт У. Нэй
ISBN 9786177528646
Язык Russian
Формат Мягкий переплёт
Издательство Гуманитарный центр
Дата публикации 1 января 2019 г.
Жанры Психология Здоровье психология