Sağlığınıza Dikkat Edin: 2 Kitaplık Set
UYUŞTURUCU MADDELERİN, PSİKOAKTİF MADDELERİN VE BENZERLERİNİN YASADIŞI KULLANIMI SAĞLIĞA ZARAR VERİR, YASADIŞI TİCARETİ YASALARCA YASAKLANMIŞTIR VE BELİRLENMİŞ CEZALARA TABİDİR. 2 Kitaplık Set: - Kalp ve Damar Sağlığı Kodu. 4. baskı, genişletilmiş - Tansiyon Günlüğü. Büyük punto, büyük boy Kalp ve Damar Sağlığı Kodu. 4. baskı, genişletilmiş Sağlığınızı nasıl korursunuz? Dr. Bubnovsky sağlıklı yaşamın sırlarını anlatıyor. Ortalama bir insan tembel, korkak ve zayıftır. Sağlık nedir? Ve nasıl geri kazanılır? İnsan bunu sağlık kaybının ardından, bazen tamamen kaybedince fark eder. 40 yaşından sonra yaşam tarzına önem vermeyenlerde omurga hastalıkları (osteoartrit) ve damar hastalıkları (hipertansiyon) görülür. 50 yaş sonrası birçok hastalık: koroner arter hastalığı, diyabet, kabızlık, organ sarkması, uykusuzluk gibi. 60 yaş sonrası kalan bir şeyler varsa... ve yaşama isteği var! 70 yaş sonrası ise; kendine zarar vermeden, demans olmadan yaşamak gerekir. Bu kitap sağlığa giden yolları, sağlıklı yaşam tarzını geri kazanmayı gösterir, kişisel sağlık kodunun anahtarlarını sunar. 30 yıllık deneyimle Dr. Bubnovsky kuvvet antrenmanlarının birçok hastalığı ilaçlardan daha iyi tedavi ettiğini kanıtladı ve yan etkileri yok. Bu yöntemle kan şekeri normallik kazanır, baş ağrıları geçer, yaşam sevinci geri gelir... Sağlık mutluluğa açılan kapıdır! Sağlıklı olun! Tansiyon Günlüğü. Büyük punto, büyük boy Bu günlük 112 sayfa tansiyon ölçümlerinin kaydı içindir. Tansiyon, kalp atış hızı ve aktivitelerin günlük kaydı için idealdir! Tüm doktor ölçümlerini ayrı bir blokta not edin, günlük veya yürüyüşe götürün ve tansiyon problemleriniz kontrol dışına çıkmadan takip edin. Şunları yapabilirsiniz: - 24 saatlik tansiyon takibi kayıtlarını doldurmak. - Aktivite takibi yapıp hangi faaliyetlerin tansiyonu artırdığını analiz etmek. - Tedavi eden hekimin ölçümlerini tek yerde saklamak. - Kan şekeri seviyeleri hakkında bilgi girmek.







