Kendini ve Kaderini İyileştiren Yoga. Gülümseme Pratiği
-
YazarСурья Дас
Elinizde tuttuğunuz eser, yazarın önceki kitabı "Yogaterapi"nin mantıklı bir devamıdır. Surya Das, okuyuculara basit ve anlaşılır bir dille yoganın temellerini tanıtır — bu alanda gerçek bir usta ve deneyimli bir rehber olarak diğer uygulayıcıları yönlendirmektedir. Surya, strese karşı yoga uygulamalarını, hastalık ve sıkıntıyı yenen içsel gülümseme pratiğini, koruyucu muskalar yapmayı, ruhlarla ve kendi ruhunuzla nasıl uyum sağlanacağını; sadece hatha yoga değil, swara yoga uygulamalarını; sağlığı geliştirmek için önerileri anlatır ve size özel uygun olan yöntemi anlamanıza yardımcı olur.
Teslimat süresi 10-15 iş günüdür. Sipariş %100 ön ödeme koşuluyla verilir.