Kadınlar için Bütünsel Yaşam. Her Gününüzü Anlamla Dolduracak 8 Strateji
-
YazarХьюитт Фрэн
Birçok kadın için yaşam; ileriye sarmak gibidir. Çocuğu kreşten almamayı unutmamak, lezzetli bir akşam yemeği hazırlamak, iş toplantısına hazırlanmak... Kendinize zaman yok. Popüler motivasyon konuşmacısı Fran Hewitt ve "Başarılılar" programının kurucusu Less Hewitt'in kitabı, durma, nefes alma ve isteklerinize dönme fırsatı sunuyor. Yazarlar, kendinize odaklanmak için 8 strateji öneriyor ve ayrıca anlatıyorlar: - Kendinize etiket takmayı bırakmak, - İş ve özel hayat arasında denge bulmak, - Kişisel sınırlar koymak ve savunmak, - Özsaygı mücadelesini kazanmak, - Negatifliğe odaklanmayı bırakmak, - Mükemmeliyetçilik, suçluluk duygusu, endişe ve kırgınlıklardan kurtulmak.
Teslimat süresi 10-15 iş günüdür. Sipariş %100 ön ödeme koşuluyla verilir.