Beyin Aktivatörü. Zihnin Açıklığını Artırmanın, Hafızayı Geliştirmenin ve Uzun Mutlu Yaşamın Anahtar Faktörleri
-
YazarМильштейн Марк
İyi bir uykunun saat sayısından çok, ne kadar iyi uyunduğuyla belirlendiğini biliyor muydunuz? Ve tedavi edilmezse depresyon ve anksiyetenin zamanla demansa yol açabileceğini? Bu kitapta nörobilimci ve motivasyon konuşmacısı Mark Milshtein, beyin sağlığını korumanın ve güçlendirmenin anahtar faktörlerini açıklayacak. Kitapta şunları yapabilmeniz için 30'DAN FAZLA ALIŞKANLIK bulacaksınız: - Hafızayı ve konsantrasyonu geliştirmek; - Alzheimer ve demans riskini azaltmak; - Modunuzu yükseltmek ve enerji dolmak; - Stres ve anksiyete yönetmek; - Tükenmişlikten kaçınmak.
Teslimat süresi 10-15 iş günüdür. Sipariş %100 ön ödeme koşuluyla verilir.