Endişeliyim. Ama şimdi bununla nasıl başa çıkacağımı biliyorum - Türkiye, Antalya kitabevi.
Endişeliyim. Ama şimdi bununla nasıl başa çıkacağımı biliyorum

Endişeliyim. Ama şimdi bununla nasıl başa çıkacağımı biliyorum

0

İster makas dişli kaplandan kaçıyor olun ister iş görüşmesine girmeye çalışıyor olun, beynimiz aynı şekilde endişelenir. Ve ne kadar uzun zamandır mağaralardan çıkmış olsak da, modern insanın hayatındaki stres azalmadı, sadece farklı formlar aldı. Bu hikayenin kahramanıyla birlikte okuyucular, anksiyeteyi, depresyonu, bipolar bozukluğu, DEHB'yi ne olduğunu, panik atakların neden ortaya çıktığını ve bunlarla nasıl başa çıkılacağını öğrenecekler. Bu yolculukta profesyonel bir psikolog kahramanı ve tüm okuyucuları duygularından kaçmamak, onlarla barışmak konusunda eğitecek.

Kitap Adı Endişeliyim. Ama şimdi bununla nasıl başa çıkacağımı biliyorum
Kategori Siparişe Göre
Yazar Калинина Александра Николаевна Шадрина Елена Николаевна Александра Николаевна Калинина
ISBN 9785041909116
Dil Russian
Yaş Sınırı 16+
Format Твёрдый переплёт
Yayınevi Эксмо
Yayın Tarihi 1 Ocak 2024
Türler Psikoloji Sağlık Psikoloji