Daha Fazla. Daha Kuru. Daha Güçlü. Erkek Vücudunu İnşa Etme Üzerine Basit Bilim (2. baskı)
-
YazarМэттьюз Майкл
Hayalinizdeki vücudun ulaşılamaz olduğunu kim söyledi? Modern fitness ve spor dünyasında, her birey kendi gururu ve özgüven kaynağı olacak atletik bir beden inşa edebilir. Dünyaca ünlü antrenör ve bestseller yazarı Michael Matthews, fiziksel formu geliştirmek ve sportif bir vücut inşa etmek için yeni antrenman yöntemleri sunuyor. Bu kitap, bilimsel araştırmalara dayalı olarak hazırlanmış güç antrenmanları için pratik bir rehberdir. Olağanüstü sonuçlar elde etmek için bedeninizi doğru kullanmayı öğreneceksiniz. Kendinizin en iyi versiyonu olun!
Teslimat süresi 10-15 iş günüdür. Sipariş %100 ön ödeme koşuluyla verilir.