Sağlıklı Yaşam İstiyorum. Beslenme, Aktivite ve Uyku Nasıl Harika Alışkanlıklara Dönüştürülür
YEMEK VE SAĞLIKLI YAŞAMA GERÇEKTEN GÜVENİLİR BİR BAKIŞ. ANLAŞILMAZ DİYETLER, YETERSİZ UZMANLAR, KANITLANMAMIŞ YÖNTEMLER — Sağlıklı yaşam bu şekilde özetlenebilir. Şu anda trend; sağlığa iyi gelen yeni karmaşık metotlar, ilaçlar aramak yerine BASİT VE ETKİLİ ŞEYLER yapmaktır. Ki bunlar her zaman işe yarar. Bu kitabın yazarı Pavel Petkov, beslenme uzmanı, antrenör, antrenman adaptasyonu uzmanı, bench press ve deadlift spor ustası, size sağlıklı yaşamın pratikte ne olduğunu anlatacak. Bilimsel editörlüğünü Stanislav Khan yapmaktadır; o, endokrinolog-diyetisyen doktor, “Tiroid Tutkuları. Otoimmün tiroidit, hipotiroidi. Neden bağışıklık sistemi bize karşı çalışıyor?” isimli kitabın yazarı ve doctor_khan blogunun sahibidir.
Teslimat süresi 10-15 iş günüdür. Sipariş %100 ön ödeme koşuluyla verilir.