"Öyleyse bu psikosomatiktir," diyor doktor omuz silkiyor ve dünyanız yıkılıyor çünkü az önce size "Size yardımcı olamayız" demişler. Peki, sağlık sorunlarınızın nedenini doktorlar bile bulamazken kim yardımcı olabilir? Siz kendiniz! Tıp doktoru, psikosomatoloji uzmanı Aleksandr Kugelstadt'ın yazdığı bu kitap sadece başınıza gelenleri açıklamakla kalmaz, aynı zamanda güçlü ilaçlar kullanmadan iyileşmenin yol haritasını sunar. Yazar, kafadan ayağa insan vücudunda benzersiz bir tur yaptırarak saç dökülmesi veya karın ağrısı gibi fiziksel şikayetlerin psikolojiyle bağlantısını anlatıyor. •Neden bazen nedenlerini anlamadan bilinçsizce kararlar alırsınız? •Bebeklikte anne-baba ile etkileşim beyin yapılarının gelişimini nasıl etkiler? •Sadece beden tepkisini kayıt altına almak değil, hissedilen duyguyu çözümlemek neden önemlidir? Bu ve daha fazlasının cevabını kitapta bulacaksınız.