Delirmemek. Düşüncelerde ve Duygularda Düzeni Sağlamak
-
YazarПерри Филиппа
Aklını korumanın basit bir yolu yoktur, ancak duygusal zorlukların üstesinden gelmek ve biraz daha mutlu olmak istiyorsanız, psikoterapist Philippa Perry kendinizi anlamanıza yardımcı olacak. Hayatınızı şu şekillerde yönetmeyi öğreneceksiniz: • İçsel sakinlik; • Öz yansıma; • Cazip olma yeteneği; • Empati uyandırmak. “Yazar, 'aklı korumak' ın yalnızca normal olmak olmadığını, daha çok 'kaos içinde esnek kalmak' olduğunu gösteriyor.” — The Economist, Yılın Kitapları Philippa Perry, 20 yıllık koçluk ve psikoterapi deneyimine sahip, Psychologies Magazine köşe yazarı, The Guardian, Observer ve BBC ile çalışıyor. Kitap, her durumda kendinizin kontrolünü elinizde tutmayı, uyumu, sakinliği ve “kaos içinde esnekliği” korumayı öğretecek.
Teslimat süresi 10-15 iş günüdür. Sipariş %100 ön ödeme koşuluyla verilir.