Harvard Üniversitesi profesörü Ellen Langer, bilinçli farkındalık teorisini test etmek için çocuklar, hayvanlar, müzisyenler ve ressamlar ile birçok deney yaptı. Müzisyenler "nota dışı" daha iyi çalıyor, hayvanlar sadece nezaketimizi değil, burada ve şimdi varlığımızı hissediyor, çocuklar ise gerçek oynamayanlarla değil oynayanlara yöneliyor. Ellen Langer, okuyucularına kişisel bir rönesans yolculuğu sunuyor. Ve bunu hayat algısını yeni bir seviyeye taşımak isteyen herkesin başarabileceğini söylüyor. Ne kadar bilinçli olursak, özgüvenimiz o kadar artar. Hayatımızın her dakikasına ne kadar dikkatli ve özenli davranırsak, ondan o kadar çok fayda alırız. Bu kitap, yaptığımız her şeye yönelik yaratıcı motivasyonu uygulamak için ilham verici bir rehber. Okurken düşünce yapımızı nazikçe dönüştürür, boş yargılardan kurtarır ve herhangi bir rutin süreçte keşfedilebilecek yeni buluşlara götürür.