Çakra çalışmaları konusunda dünya çapında tanınan uzman Anodea Judith'in kitabı, çakra sistemi hakkında kapsamlı ve faydalı bilgiler içerir ve hastalıklardan iyileşmek, uyum ve refaha ulaşmak için çakralarla nasıl çalışılacağını anlatır. ÖĞRENECEKSİNİZ: • Her çakranın işlevleri ve amacını; • Çakraların hayatınızdaki rolünü, sağlığınıza, ilişkilerinize ve kararlarınıza etkisini; • Çocukluk deneyimlerinin çakraları nasıl "programlayabileceğini"; • Çakra dengesizliklerinin fiziksel, duygusal ve zihinsel belirtilerini; • Basit ve etkili egzersizlerle çakraları nasıl uyumlayacağınızı; • Çakraları kendini ifade etmek, özgürleşmek ve hayatınızda olumlu değişiklikler yapmak için nasıl kullanacağınızı ...ve daha fazlasını! Anodea Judith — psikolog, şifacı, dünya çapında tanınan çakra uzmanı ve doğu felsefesinin yaygınlaştırıcısıdır. Çakralar, yoga ve enerji çalışmaları üzerine yedi çok satan kitabın yazarıdır; bunlar arasında "Çakralar. Başlangıçlar için Popüler Ansiklopedi" bestsellerıdır. Dünya genelinde konferanslar vermekte ve seminerler düzenlemektedir.