Mutlu Evliliğin 7 Prensibi ya da Aşkta Duygusal Zeka
-
YazarГоттман Джон
Yazar hakkında 5 gerçek: - İlişkiler üzerine en çok alıntı yapılan uzman. - Son çeyrek yüzyılda en etkili 10 psikoterapistten biri. - "Aşk Laboratuvarı"nı kurdu, 700 evli çiftte ilişkilerin gelişimini yıllarca izledi. - Bir çifti 5 dakikalık gözlemle boşanma ihtimalini tahmin edebilir. - 30 yılı aşkın süredir sabah kahvesini eşine getiriyor. Bu kitapta bulacaklarınız: - Boşanmayı beş dakikada nasıl tahmin edersiniz (Bölümler 1, 2). - Mutlu olmamızı engelleyen evlilikle ilgili mitler (Bölüm 1). - Geleceği tahmin etmek için geçmişe bakın (Bölüm 4). - Uzun süreli evlilikte romantizmi nasıl geri getirirsiniz (Bölüm 5). - Mutlu evliliklerde eş, karısına liderlik etmesine izin verir (Bölüm 6). - Eşten davranışını değiştirmesini nasıl etkili bir şekilde istersiniz (Bölüm 7). - Tartışmanın dozunu nasıl düşürürsünüz (Bölüm 8). - Barışmak için belirli ifadeler (Bölüm 8). - Uzlaşma nasıl sağlanır: adım adım talimat (Bölüm 8). - Stres: Zor bir günün sonunda eşe nasıl saldırmaktan kaçınılır (Bölüm 9). - Karı vs. anne: Erkek için tek doğru strateji (Bölüm 9). - Harcamak ya da biriktirmek: parayla ilgili anlaşmazlık nasıl aşılır (Bölüm 9). - Ev işlerinin adil dağılımı nasıl yapılır (Bölüm 9). - Çocuk doğumu ile ilgili evlilik krizleri nasıl önlenir (Bölüm 9). - Eşi bebeğe bakmak ve oyun oynamaya nasıl dahil edilir (Bölüm 9). - Gerçekte neden kavga ettiğinizi (Bölüm 10). - Eşiniz paylaşmıyorsa hayallerinize nasıl sadık kalırsınız (Bölüm 10). Alıntılar "Çiftlerin yüzde yalnızca %40'ı sürekli kavga ettikleri için boşanıyor. Evlilikler çok daha sık olarak kavgaları önlemek için eşlerin birbirinden uzaklaşması ve bağlarının tamamen kopması nedeniyle sona eriyor." "Neredeyse tüm eşler kavga eder. Önemli olan barışma çabalarının başarılı olup olmadığıdır." "Direksiyon derslerinde size öğrettikleri ilk şey arabayı durdurmaktır. Fren kullanmayı bilmek evlilikte de önemlidir. Tartışma yanlış şekilde başladığında ya da karşılıklı suçlamalar döngüsünde olduğunuzu fark ettiğinizde, nasıl duracağınızı bilirseniz felaketi önleyebilirsiniz."








