FENOMEN KİTAP. AMAZON'DA 20.000 YORUM VE GOODREADS'TE 40.000 DEĞERLENDİRME. KENDİNE YARDIM ALANINDA EN İYİ 3 KİTAPTAN BİRİ. 30 DİLE ÇEVRİLDİ, 1 MİLYONDAN FAZLA SATILDI. Neden hayallerimize ulaşma yolunda sık sık takılıp kalıyoruz, her şey elimizde gibi görünse de? En büyük engel, şartlar ya da irade gücü değil, kendi düşüncelerimizin sonsuz akışıdır. Onlara inanıyoruz, ruh halimizi ve kararlarımızı yönetmelerine izin veriyoruz ve böylece mutluluğumuz ve başarımız için kendi engelimizi oluşturuyoruz. Dünyada en çok satan kurgu dışı kitaplardan birinin yazarı ve tanınmış koç Joseph Nguyen, sadece içine bakmayı değil, düşüncelere yeni bir bakış açısı geliştirmeyi öneriyor. Yöntemi basit: Düşünceler hem kaygı ve şüphelerin kaynağı hem de iç özgürlüğün anahtarı olabilir. Bu kitap, olumsuz kalıpları tanımanıza ve onları sakinlik, güven ve ilerleme için bir kaynağa dönüştürmenize yardımcı olur. İçinde adım adım kurs: egzersizler, meditasyonlar ve ilham verici hikayeler bulacaksınız. Bunlar kaygılı zihni sakinleştirmene, sürekli iç diyalogu yok etmene ve nihayetinde bilinçli ve dolu dolu yaşamaya başlamana yardımcı olur. Sürekli stres altında hayatta kalmak yerine, enerjini düşüncelerin hedeflere ulaşması için yönetmeyi öğreneceksin — ister huzur, zenginlik, güçlü ilişkiler ya da hayalindeki iş olsun. Bu sadece teori değil, yüzbinlerce okuyucuda test edilmiş ve dünya çapında insanlara kaygıyı yenmelerinde, ertelemeyi aşmalarında, özgüven kazanmalarında ve en cesur planlarını gerçekleştirmelerinde yardımcı olmuş bir yöntemdir. Kapak, kitabı defalarca eline almak isteyecek şekilde tasarım kağıdıyla süslenmiştir. Minimalizmi sayesinde yayın, modern iç mekanlarda mükemmel görünecektir.