YASADIŞI UYUŞTURUCU, PSİKOTROP MADDELER VE ANALIKLERİNİN KULLANIMI SAĞLIĞA ZARAR VERİR, YASADIŞI DOLAŞIMI YASAKTIR VE YASALARCA SORUMLULUK DOĞURUR. "Hiçbir şey yapmak istemiyorum", "Gücüm yok", "Çok yorgunum", "Umurumda değil" — bunlar, duygusal tükenmişlik yaşayanların sıkça kullandığı ifadeler. Duygusal ve fiziksel tükenmişliği temsil eden bu durumda, tanınmış Alman doktor ve psikanalist Miriam Priss, 8 yıl süren araştırmaları sonucunda tükenmişliğin sadece stresten kaynaklanmadığını gösteriyor ve ortaya çıkış modelini sunuyor. Bu kitapta bulacaksınız: - Her tükenmişlik yaşayanın geçtiği 4 aşama; - İnsan sağlığının temelini oluşturan 6 alan; - Sendromun üstesinden gelmek için 1 talimat; - Kendinle iletişimi güçlendirmek için 20'den fazla egzersiz; - Kendi kendini değerlendirme için 9 kontrol listesi.