Modern dünyada çoğu zaman kendimizi tanımanın ve minnettarlık göstermenin gerekliliğini unuturuz. Bu minnettarlık günlüğü, hayatında en önemli kişiye — KENDİNE adanmıştır. Burada utanma ya da başarılarını küçümseme alışkanlığına yer yoktur. Dışarıdan saygı beklemekten usanmış ve kendine en büyük destek ve dayanak olmaya hazır olanlar için tasarlanmıştır. Durmana, toprağa bağlanmana, odaklanmana ve senin olağanüstü kişiliğini takdir etmene yardımcı olmak içindir. Bu günlük, kendine saygı ve özdeğer yolundaki yolunda sadık bir yol arkadaşın olacaktır. Neden işe yarıyor? - Kendine odaklanma: Genellikle gözden kaçan — gücünü, gelişimini ve hatta "kusurlarını" fark etmeyi öğren. - Kalıpları kırma: Otomatik "Boş ver, şanslısın" yerine bilinçli çabalarını kabul et. - Zor zamanlarda destek: Dolu sayfalar, dünya eleştirdiğinde ya da değersizleştirdiğinde özdeğerin için bir demirleme noktası olacak. Listeler, meydan okumalar, serbest düşünceler. Minimum kural, maksimum özgürlük. Yazabilir, kalemle çiziktirebilir ya da yapıştırabilirsin. Önemli olan — bunu sahte mütevazılık olmadan yapmaktır. "Kendine teşekkür et" bencilce değildir. Tüm "Ben"ini ayakta tutan temeldir.