Cinsellik hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır, saygı, dikkat ve araştırmayı hak eder. Ancak cinsellik hakkında yüksek sesle konuşmak pek alışılmış değildir. Bu samimi ve ilham verici günlük, içsel engelleri, korkuları ve toplumsal stereotipleri aşarak cinselliğini keşfetmene yardımcı olacak ve kendini anlamanı sağlayacak. Bu günlük, utancı yenmek ve içsel özgürlük ile uyum bulmak isteyenler için özel olarak hazırlandı. Burada güzel, seksüel çekici bir 'sosyete aslanı' ya da erkeklerin önünde eğilen bir kadın olmakla ilgili hiçbir tavsiye bulamayacaksın. Bu günlük, içine dönüp cinselliğinin nasıl şekillendiğini incelemeni sağlar. Vücudunun özgürleşmesini, kendinden ve başka biriyle temasından zevk almanı engelleyen olumsuz inançları ve varsayımları değiştirmene yardımcı olur, partnerinle yakın ve tatmin edici cinsel ilişkiler kurmanı sağlar. İçinde şunları bulacaksın: - Kendini ve cinselliğini analiz etmek için egzersizler. - Cinselliğin biyolojik, hedonistik ve sosyal işlevleri olarak açıklaması. - Özgürleşme pratikleri. - Cinselliğinle çalışmak için metotlar vb. Bu sadece bir günlük değil, cesaret, kendini sevme ve anlama çağrısıdır. Günlüğün yazarı Fotiniya Efremova, 25 yılı aşkın deneyime sahip profesyonel psikolog, seksolog ve "Potok" İnsan Psikoseksüel Gelişim Enstitüsü'nün yöneticisidir ve cinsellikle ilgili en önemli sorulara cevap bulmana yardımcı olacak.