Uzun ve Sağlıklı Yaşam Ansiklopedisi. 2. Baskı
Kitapta bulacaksınız: • Uzun ömür diyetleri: Batı, Okinawa, Akdeniz, Kuzey ve Paleo diyetleri. • Gıda analizi: Hangi yiyecekler yaşlanmayı hızlandırır, hangileri yavaşlatır? • Orta düzeyde stresin faydaları ve şiddetli stresin yaşlanma süreçleri üzerindeki olumsuz etkileri. • Kadınlar ve erkekler arasındaki yaşlanma hızının karşılaştırılması: Fark var mı? • Yaşlanmayı yavaşlatma ve içten gençleştirme etkili yöntemleri.
Teslimat süresi 10-15 iş günüdür. Sipariş %100 ön ödeme koşuluyla verilir.