Sağlıklı bir bedenin anahtarı sağlıklı duygulardadır! Bu kitap, psikika, beyin ve vücudumuzdaki belirli organların işleyişinin nasıl bağlantılı olduğunu anlatıyor. Psikika bedeni ne kadar güçlü etkiler? Beynimiz en ciddi hastalıkların gelişimini nasıl durdurabilir? Hiç hastalanmamak mümkün mü? Klinik psikolog, psikoterapist ve psikosomatolog Oleg Matveyev, kitapta Alman Yeni Tıbbı yöntemlerini sunuyor. Psikosomatiktaki yenilikçi yaklaşım, duygularla kapsamlı çalışmayla bedeni iyileştirip her türlü hastalığı yenmeyi sağlar. Kitap, vücuttaki süreçlerin doğasını daha iyi anlamanıza yardımcı olan teori ve pratiği içeriyor. Hangi duygunun vücudun hangi bölümünde gizli olduğunu, çatışma, stres, travmanın ne olduğunu, hangi hastalıklara yol açtıklarını öğrenecek ve sağlığınızı korumak için egzersizler kullanabileceksiniz.