Heinz M. Pozitif Zaman Yönetimi: Mutlu Olmaya Nasıl Vakit Ayırılır / Maria Heinz. - 3. baskı. - Moskova: Alpina Publisher, 2023. - 128 s. Zaman yönetimi bize şunu öğretir: hedefler belirle, onlara ulaş — ve başarıya ulaşırsın. Ancak sonsuz bir başarı peşinde koşarken daha mutlu olmayız. Ana hedefler gerçekleşmiş olsa da yeni arzular ortaya çıkar. İnsan asla sahip olduklarıyla yetinmez— bu onun doğasıdır. Peki bugün mutlu olmayı nasıl öğrenebiliriz? Her günden nasıl keyif alabiliriz? Duygusal ve fiziksel durumlara göre faaliyetlerimizi nasıl doğru planlarız? Maria Heinz'in kitabında pozitif psikoloji ve zaman yönetiminin en iyileri birleşerek insanları meşguliyet ve başarı seviyelerine bakmaksızın daha mutlu yapmayı amaçlıyor. Pozitif zaman yönetimi odağına mutluluğu alır—hem şu anki hem gelecekteki. Okuyun, alıştırmaları yapın—ve mutlu olun! UDK 159.923 BBK 88.37