Biyohacklenmiş: Sağlığı Kontrol Altında Tutmanın Yolları, Kendini %100 İyi Hissetmek İçin
-
YazarГолдман Артём
-
YazarБезымянный Алексей
Goldman A. G60 Biyohacklenmiş: Sağlığı Kontrol Altında Tutmanın Yolları, Kendini %100 İyi Hissetmek İçin / Artyom Goldman, Aleksey Bezymyannıy. — M.: Alpina Publisher, 2021. — 192 s., ill. Biyohacking, yaşam kalitesini ve süresini artırmaya yönelik stratejiler bütünü olarak uzun zamandır tüm dünyada ilgi çekmektedir. Bu kitabın yazarlarından biri olan Rus işadamı Artyom Goldman, bu stratejilerin etkinliğini kendisi üzerinde test etmeye karar verdi ve biyohacking üzerine altı aylık bir deneyde yer aldı; tüm göstergelerini ve sonuçlarını kaydetti. Terapist doktor Aleksey Bezymyannıy deneyin seyrini dikkatle takip ederek Artyom'da gerçekleşen değişimleri not etti. Bu bilgiler kitabın temelini oluşturdu. Kitabın sayfalarında ayrıca biyohacking ile ilgili önemli sorulara yanıtlar, modern sağlık yönetimi teknolojilerine dair sistematik bilgiler, Rus ve dünya bilim insanları ve sporcularından tavsiyeler, deneyimli biyohacker'ların anketleri, teori ve uygulamalı görevler, faydalı kaynak ve cihaz önerileri bulabilirsiniz. UDK 612 BBK 28.707
