6 Dakika. Hayatınızı Değiştirecek Ajanda (Kot)
-
YazarСпенст Доминик
Spenc D. 6 Dakika: Hayatınızı Değiştirecek Ajanda / Dominik Spenc ; Almancadan çeviri — M. : Alpina Yayıncılık, 2024. — 288 s. — ("6 Dakika Ajandaları"). Almanya'da en çok satan motivasyon ajandası. Amazon Best-seller. 20 dile çevrildi. Onun sayesinde her gün dünya genelinde 1.000.000'dan fazla insan hayatını daha bilinçli hale getiriyor. Mutluluk şans ya da tesadüfi olayların sonucu değildir. Mutlu olmak doğru tutumlar ve düşünce tarzıyla sağlanır. Sabah 3 dakika ve akşam 3 dakika — hayatınızı daha bilinçli, daha uyumlu ve dolayısıyla daha mutlu yapacak faydalı alışkanlıklar kazandırmak için gereken zaman. Pozitif psikoloji ve nörobiyoloji alanındaki pratikte kanıtlanmış prensipler, hedeflerinize ulaşmanıza, zor zamanları atlatmanıza, diğer insanlarla ilişkilerinizi geliştirmenize ve hayatta kendinizden emin yürüyebilmenize yardımcı olacak. Bu ajanda ile hayatınızı sürekli ve proaktif şekilde, adım adım ve her gün geliştirebilirsiniz! UDC 159.9 BBK 88.3
