6 Dakika. Hayatınızı Değiştirecek Günlük. Gunta Stölzl'den İlham Alınmıştır
-
YazarСпенст Доминик
Almanya'nın en çok satan motivasyon günlüklerinden biri. Amazon çok satanlar listesinde. 20 dile çevrildi. Her gün dünya çapında 2.000.000'dan fazla kişi sayesinde hayatlarını daha bilinçli yaşıyor. Mutluluk, şans ya da tesadüfi olayların sonucu değildir. Doğru tutumlar ve düşünce yapıları mutluluğa yardımcı olur. Sabah 3 dakika ve akşam 3 dakika – bu kadar zaman iyi alışkanlıklar geliştirmek için yeterlidir; bu alışkanlıklar hayatınızı daha bilinçli, uyumlu ve dolayısıyla daha mutlu yapacaktır. Pozitif psikoloji ve nörobiyoloji alanında kanıtlanmış prensipler, hedeflerinize ulaşmanıza, zor zamanları atlatmanıza, başkalarıyla ilişkilerinizi geliştirmenize ve hayatta kendinizden emin adımlarla ilerlemenize yardımcı olacaktır. Günlükle hayatınızı sürekli ve proaktif olarak, adım adım ve her gün iyileştirebilirsiniz!