Önemli bir projeyi bitirmek için ofiste geç saatlere kadar kalıyor ancak evde, sadece uzanıp favori dizinizi izlemek isterken rutin ve öğrenmeye zaman ayırıyor musunuz? Her gün daha hızlı çalışmaya ve daha çok şey yapmaya çalışıyoruz; fakat bu stres, erteleme ve tükenmişlikle sonuçlanıyor. Google şirketinde üst düzey yöneticilere koçluk yapan, üç çocuk annesi ve verimlilik uzmanı Laura May Martin, verimliliğin sadece çalışma süresiyle ölçülmediğini söylüyor. Sonsuz verimlilik arayışını, enerji yönetimi konsepti ile değiştirmeyi öneriyor. Yazar, bilişim teknolojilerinden aldığı 'uptime' terimini — bilgisayarın verimli çalıştığı süre — bizim verimli çalıştığımız zamanda nasıl kullanabileceğimizi açıklıyor. Uptime, yaptığımız işten keyif aldığımız, enerjimizin ve odaklanmamızın en yüksek olduğu 'güç saatlerimiz'dir. Laura May Martin kitabında, bu zamanı nasıl kullanacağınızı öğretiyor, enerji yönetimi için kanıtlanmış stratejiler paylaşıyor; önceliklerinizi nasıl belirleyeceğinizi, verimliliğinizin zirvelerini nasıl tanımlayıp kullanacağınızı açıklayarak, en iyi sonuçları yakalamanızı sağlıyor, tükenmeyi önlüyor.