Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для здоровых ног
-
AuthorЮлия Макарова
Эта книга рассказывает, как поддерживать здоровье ног, не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее.
Delivery time 10–15 business days. Order is placed with 100% prepayment.